La bardane, LA plante de la peau

đŸŒ± La bardane (arctium lappa) est LA plante de la peau par excellence:

  • dĂ©purative
  • dĂ©toxifiante
  • sĂ©borĂ©gulatrice
  • sudorifique

đŸŒ±Elle est Ă©galement hĂ©pato-protectrice et hypoglycĂ©miante.

đŸŒ± Elle va nettoyer le sang des dĂ©chets mĂ©taboliques, amĂ©liorer les terrains surchargĂ©s et permettre d’Ă©liminer les toxines par la voie cutanĂ©e.

Elle est particuliÚrement intéressante en cas de troubles cutanés comme les dermatoses suintantes (acné, eczéma suintant), psoriasis, peau grasse, mycoses cutanées, cuir chevelu gras


L’info en ➕: dĂ©marrer Ă  petite dose car avec son effet dĂ©tox, elle peut accĂ©lĂ©rer la sortie des boutons dans un 1er temps
 avant de rĂ©gresser et disparaĂźtre. Bien choisir son timing pour dĂ©buter la cure!

đŸ«– Utilisation:

  • en tisane: comme on utilise une partie dure de la plante (la racine), il faut la faire bouillir.
    Pour 2 tasses de dĂ©coction : porter Ă  Ă©bullition 1 cuillĂšre Ă  soupe de racines de Bardane dans 500ml d’eau. Maintenez Ă  feu trĂšs doux pendant 10mn puis consommer.
  • Vous pouvez aussi trouver la bardane en teinture mĂšre ou en gĂ©lules (en pharmacie ou magasin bio).

❗La bardane est contre-indiquĂ©e si vous prenez un
traitement hypoglycémiant et chez les femmes enceintes (stimulante utérine).

‌ Respectez les prĂ©cautions d’emploi et demandez l’avis d’un expert.

🌾 Si vous avez des problĂšmes de peau et que mes conseils vous intĂ©ressent, vous pouvez vous procurer mon ebook « Une belle peau avec la naturopathie » ou prendre rendez-vous avec moi pour un bilan.

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